|
[Total Tennis SOLUTION]은 가장 최신의, 현대적인 테니스 참고서다. 또한 국내 최초, 그리고 유일하게 ITF 코칭 레벨 3 자격을 보유한 저자의 책이다. 기초부터 심화까지 테니스 이론을 쉽고 충실하게 풀어나가는 한편, 테니스 그랜드슬램대회 현장에서 세계적인 프로 선수들의 긴박한 플레이 사진을 풍부하게 실어 현장감을 더한다. 테니스 이론과 실기, 기초부터 심화를 한 권으로 만나 보자.
책의 일부 내용을 미리 읽어보실 수 있습니다.
목차
제1장. 테니스는 무엇인가?(What is the Tennis)
1. 테니스의 역사(History of Tennis)
2. 라켓의 역사(History of Tennis Rackets)
3. 매직테니스(Magic Tennis)
3-1. 실버(어르신) 매직테니스
3-2. 중·고등학교 매직테니스, 여학생 매직테니스
3-3. 다이어트 테니스(카디오 테니스), 생각대로 되는 테니스
4. 워밍업(Warming Up)
5. 그립(Grip)
6. 테니스 샷의 종류 그리고 정의(Types And Definitions of Tennis Shots)
제2장. 테니스는 어떻게 쳐야 할까?(테니스의 기본기)
7. 포핸드 스트로크(Forehand Stroke)
8. 백핸드 스트로크(Backhand Stroke)
9. 백핸드 슬라이스(Backhand Slice)
10. 발리(Volley)
11. 오버헤드 스매시(Overhead Smash)
12. 서브(Serve)
13. 서브리턴(Serve Return)
14. 어프로치샷(Approach Shot)
15. 어려운 샷 여덟 가지(8 Difficult Shots)
16. 생체 역학과 움직임(Biomechanics And Movement)
제3장. 승리를 위한 방법(테니스 게임 전략과 전술)
17. 단식 전략과 전술(Tennis Single Match Strategy and Tactics)
18. 복식 전략과 전술(Tennis Doubles Match Strategy and Tactics)
19. 패턴 인식(Pattern Recognition)
20. 테니스 심리학, 운동 계획 및 음식물 섭취
(Tennis Psychology,Training Plans, And Food Intake)
21. 피지컬 트레이닝(Physical Training)
22. 챔피언 훈련(Champion Training)
제4장. 그 외 중요한 것들
23. 테니스 에티켓(Tennis Etiquette)
24. 올바른 지도자를 만나는 방법(How to Meet the Right Coach)
25. 테니스를 시작해야 하는 시기(Time to start playing Tennis)
부 록
Ⅰ. 스포츠 의학과 응급처치(Sports Medicine And First-Aid Treatment)
Ⅱ. 패럴(장애인) 테니스와 지도법(Disabled Tennis And Coaching Methods)
Ⅲ. ITF 테니스 룰(ITF Rules of Tennis)
Ⅳ. 휠체어 테니스 규칙(Wheelchair Tennis Rules)
Ⅴ. 대체 절차 및 스코어링 방법(Alternative Procedures And Scoring Methods)
Ⅵ. 10세 이하 공식적 테니스 시합(Official 10 And Under Tennis Competition)
Ⅶ. 용어 풀이(Tennis Word Explanation)
Ⅷ. 시합에서 생기는 Q＆A(During Tennis Match Q＆A)
Ⅸ. 코트와 시설의 Q＆A(Tennis Court And Facility Q＆A)
Ⅹ. 주심이 선임되지 않은 시합의 가이드라인(Self Judge Guideline)
임지헌 박사는
. 스포츠 심리학 박사
. 전 테니스 국가대표
. 건국대학교 사범대학 체육교육과 졸업
. 건국대학교 사범대학 교육대학원 사회체육교육과 석사
. 국립안동대학교 일반대학원 체육학과 이학박사
. 현) 삼육대학교 생활체육학과 교수
. 한국 최초 ITF 코칭 레벨 3 스페인(미구엘 크레스포) 자격증 소유(ITF High Performance Players Course)
. 현) 대한체육회 테니스 종목 스타강사
. 전) 대한테니스협회 지도자 교육 총괄·경기인 위원회 부위원장
. 전) 대한테니스협회 경기이사 및 경기위원장
. 전) 대한테니스협회 매직테니스 위원회 부위원장
. 2019년 새로운 ‘ITF Play and Stay’ 대한테니스협회 매직테니스 책 원본 번역
. 전) 장충 테니스 코트 디렉터
. 전) 고양시청 실업 테니스팀 감독(당시 전국대회 또는 국제대회 60여 회 우승)
. 전) 세계 주니어 랭킹 1위 외 다수 배출
. 국군체육부대(테니스팀) 전역
. 1990년 장호배 남자 단식 우승
. 1990년 호주오픈 주니어 대회 복식 3위(복식 파트너 전 남자 복식 프로 세계랭킹(ATP) 1위 인도 리엔더 파에스 선수)
. 1990년 윔블던 주니어 복식 출전(복식 파트너 전 남자 복식 프로 세계랭킹(ATP) 4위 짐바브웨이 웨인 블랙 선수)
. 한국 최초 ITF 팀 발탁 4대 그랜드슬램 주니어 대회 참가(함께 투어링했던 선수들 : 인도 리엔더 파에스, 인도네시아 베니 위자야, 태국 나라돈 스리차판, 뉴질랜드 알리스터 헌트, 한국 임지헌)
. 네이버 지식백과 KTA HIT UP 테니스 레슨 동영상 시나리오 작가 겸 총괄자
. 2016년 10월 29일 YTN 스포츠 뉴스(모이자리그) 매직테니스 출연
. 2020년 대한체육회 어르신 테니스 교육 영상 출연 겸 총괄자
. 2021년 데카트론(유럽스포츠 백화점)과 MOU 계약
. 그 외 KBS 취재파일 4321, 스포츠 뉴스, 시사기획 창, SBS 모닝와이드 등 출연
. 테니스 플랫폼 운영: 테니스에 대한 모든 인포메이션 정보 안내 SNS·비대면 코칭
. www.ita-tennis.com/ 구글 스토어·앱스토어 : ITA 테니스레슨/ 카카오톡 : ITA 테니스존
. https://m.cafe.naver.com/itatenniszone
. https://m.blog.naver.com/itatenniszone
. 인스타그램 : tennis.tutor.im ita_tenniszione
. 유튜브 : ‘ITA Tennis Zone’ 테니스 전문 교육 채널 운영
. 『Total Tennis SOLUTION』 테니스 책 저자
리뷰
쉽게 읽고, 전문적으로 배운다!
세계 정상급 테니스 전문가들의 검증을 거친 책!
이론과 실기, 초보부터 최상급 프로레벨까지 한 권에, 테니스를 위한 단 하나의 솔루션
〈Total Tennis SOLUTION〉은 테니스 전문 도서 중 세계 최초로 현장의 생생한 세계적인 프로 선수들 플레이 작품 사진을 페이지마다 많은 양을 실었습니다. 또한, 이론적 배경을 바탕으로 테니스를 처음 배우는 사람부터 세계적인 프로 선수들 그리고 테니스 코칭 지도자들까지 쉽게 이해할 수 있도록 구성했습니다. 쉽고 재미있게 설명을 전개하면서도 깊이 있는 내용도 놓치지 않았습니다. 국내 최초, 그리고 유일하게 ITF(세계테니스연맹) 코칭 레벨 3(세계지도자 최상위 코칭) 자격을 획득하며 해당 심화 과정까지 충실하게 담아냈습니다.
ITF(세계테니스연맹) 지도자 교육 총괄장 미구엘 크레스포, 라파엘 나달선수 전 코치 선생님 조프레 포샤 등 많은 유명 테니스인들이 극찬하며 검증한 책, 〈Total Tennis SOLUTION〉이 테니스 마니아들을 매혹하고 테니스에 대한 궁금증을 풀어주리라 기대합니다. |
