미국테니스협회 홈페이지에 테니스를 하는 이유 12가지를 그림으로 정리했다.

테니스를 하면 사회적 혜택, 건강 혜택 ,  심리적 혜택이 있다.

테니스를 하면 새로운 친구를 사귀고 가족과 좋은 시간을 갖고, 매사에 긍정적인 배움의 환경과 팀웍과 의사소통을 배우는 혜택이 있다.

건강의 측면에서 테니스를 하면 몸 상태가 활성화되고, 뼈가 튼튼해지면 근력과 지구력이 좋아진다.

테니스를 통해 스포츠맨십을 배우고 재미를 느끼면서 좋은 성격으로 변하게 되고 삶을 훈련하고 단련시키는데 규칙을 익히게 된다.  끝으로 테니스를 하면 사회성과 대화 기술, 사람을 대하는 방법을 발전시키게 된다.