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[원포인트] 톱스핀 포핸드 포워드 스윙
정진화 교수 사진 멜버른=방극용 기자  |  jeongjinhoa@gmail.com
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승인 2014.01.18  07:53:32
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톱스핀 포핸드 포워드 스윙에서 라켓 손잡이 끝부분(butt cap-테니스 용어로서, 테니스 라켓 손잡이의 밑바닥을 가리킨다. 대개 라켓 상표가 붙어 있다)이 스윙을 주도한다. 볼에 접근 할 때 손목이 뒤에서 나오는 동작(laid back wrist)은 정상 프로테니스 선수들의 공통점이다.

이러한 동작이 몸통 회전과 함께 임팩트가 몸 앞쪽에서 이루어지고, 볼을 채찍질하듯이 빠른 헤드 스피드를 만든다.  프로 선수들은 신속하게 체중을 이동하는 반면 동호인들은 양쪽 다리로 체중 이동이 안되서 볼에 파워를 가하지 못한다.

따라서 포워드 스윙 때 왼쪽 무릎을 목표 방향으로 회전 동작을 하려면, 백스윙 때 체중이 오른발로 이동해야 한다.

특히 손목이 뒤에서 나오는(laid back wrist) 포워드 스윙에서 체중이동이 동반되어야 한다.

사진에서 보는 바와 같이 포워드 스윙에서 임팩트 직전까지 라켓손잡이 끝부분(버트)이 볼을 친다는 느낌을 가져야 한다. 그러면 자연스럽게 손목의 고정이 L자(laid back wrist)가 유지되면서 마지막까지 힘을 집중시킬 수 있다. 그러나 테니스동호인들은 임팩트 순간에 라켓을 잡은 손목이 너무 빨리 풀리는 경우가 많기 때문에 포핸드가 위력이 없다.

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