5³âÀü º½ºµÀÌ µû½ºÇß´ø ¾î´À³¯. Å«¾Æ¹öÁöÀÇ ¼Õ¿¡ À̲ø·Á Àú¸¦ ã¾Æ¿Â ÇüÁ¦°¡ ÀÖ¾ú´Ù.
°¿øµµ ö¿ø¿¡¼ ¿Â ÇüÁ¦Áß ÇÑ ¾ÆÀÌ´Â ÀÛ°í ¸»¶úÀ¸¸ç ´Ù¸¥ ¾ÆÀÌ´Â ÀÛ°í ¶×¶×Çß´Ù. ÀÛ°í ¶×¶×Çß´ø ¾ÆÀÌÀÇ À̸§Àº ¹è»ó¿ì. ´Ù¸®µµ ´À¸®°í ºÒ¸¸¸¸ °¡µæÇß´ø ¾ÆÀÌ°¡ 3¿ù 23ÀÏ ±èõ¿¡¼ ³¡³ ´ëȸ¿¡¼ ÁØ¿ì½ÂÇß´Ù. ±× ´ëȸ´Â Àü±¹´ëȸ Áß ±Ô¸ð°¡ °¡Àå Å« °³ÀÎÀü ´ëȸ·Î Àü±¹Á¾º°¼±¼ö±Ç 18¼¼ºÎ´Ù.
Ÿ°í³ °¨°¢°ú ²ÒºÎ¸®Áö ¾Ê´Â ¼º°ÝÀ¸·Î Âü ¿½ÉÈ÷ ¿îµ¿Çß´Ù. ÀÌÁ¦ Å°µµ ÈǽÀÚ¶ó 180cm¸¦ ³Ñ¾ú´Ù. ±×·¸°Ô 5³âÀ» ¿îµ¿Çß°í ¾ÆÄ«µ¥¹Ì¿¡¼´Â ÇÔ²² ¿îµ¿ÇÒ ¼±¼ö°¡ ¾ø´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î Áö³ÇØ °Ü¿ïÀÌ ½ÃÀ۵DZâÀü ¾ç¸í°íµîÇб³·Î ÇÕ·ùÇß´Ù.
ÀÌ¹Ì ¿ì¸® ¾ÆÄ«µ¥¹Ì ¼±¼ö°¡ ¾Æ´Ï±ä ÇÏÁö¸¸ ¹è»ó¿ìÀÇ ±â¾ïÀº Áö¿öÁöÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ÁØ¿ì½ÂÀÇ ¿µ±¤ ¶ÇÇÑ ÇÔ²² ÇÏ°í ½Í¾ú´Ù. ¹è»ó¿ì´Â ¿ì¸®³ª¶ó ¼±¼ö·Î´Â ÃÖÃÊ·Î ½º¸®¶ûÄ« ±¹Á¦ÁִϾî´ëȸ¿¡¼ ¿ì½ÂÀ» Çß´Ù. ³²µéÀº ´ëȸ ±×·¹À̵尡 ³·¾Æ Á¶±Ý¸¸ Ä¥ÁÙ ¾Ë¸é ¿ì½ÂÇÑ´Ù°í Çß´Ù. ÇÏÁö¸¸ °áÄÚ ½¬¿î ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï¾ú´Ù. Áö±Ý±îÁöµµ ¿©·¯ ¼±¼öµéÀÌ ±× ´ëȸ¿¡ ÃâÀüÇßÁö¸¸ ¿ì¸®³ª¶ó ¼±¼öÁß ¿ì½ÂÀÚ´Â ¹è»ó¿ì¼±¼ö»ÓÀÌ´Ù.
´ë±â¸¸¼ºÀ̶õ ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù. Å« ±×¸©Àº ´Ê°Ô ¸¸µé¾î Áø´Ù. ¹è»ó¿ì¼±¼ö°¡ ¿©±â¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ±× °¡´É¼ºÀ» ¿ì¸®´Â ¾Ë°í ÀÖ¾ú°í Çس´Ù. ÂüÀ¸·Î ÀÚ¶û½º·´´Ù. ³ë ½Ãµå·Î ÃâÀüÇØ °á½Â¿¡ ¿Ã¶ú´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ¿ª½Ã ¾Æ¹«µµ ¾Ë¾ÆÁÖÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ´ëÇÑÅ״ϽºÇùȸ ȨÆäÀÌÁö¿¡µµ ´Þ¶û ÇÑÁÙÀÇ ±â»ç»ÓÀÌ´Ù. »çÁøµµ ¾ø´Ù. ¾Æ¹«¸® Àϵ ´ë¿ì ¹Þ´Â ¼¼»óÀ̶ó°í Çصµ ÀÌ°Ç ¾Æ´Ñ°Í °°´Ù. Á¤Çö, È«¼ºÂù, ÀÌ´öÈñ, Á¤À±¼º °°Àº ¼±¼öµéÀÇ ±â»ç´Â ÇÏ·ç°¡ ¸Ö´ÙÇÏ°í ¿Ã¶ó¿Â´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ±×µé ¸¸Å ¿½ÉÈ÷ ¿îµ¿ÇÏ°í ÀÖ´Â ±¹³»Çü ¼±¼öµéÀÇ ±â»ç´Â ÂüÀ¸·Î ¹ÚÇϱ⠱×Áö ¾ø´Ù. ¼±¼öµé¿¡°Ô Èñ¸Á°ú ¿ë±â¸¦ ÁÖ´Â ÀÏÀº ¾î·ÆÁö ¾Ê´Ù. ¾à°£ÀÇ ½Ã°£ÅõÀÚ¸¸ µÈ´Ù¸é ÈÆÈÆÇÏ°í ¿ì¸® ¼±¼öµé¿¡°Ô Èñ¸ÁÀÌ µÉ¸¸ÇÑ ±â»ç°Å¸® ¾ó¸¶µçÁö ¸¸µé¾î ³¾ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼ Å״Ͻº¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Â ¸ðµç ¼±¼öµéÀÌ ÇູÇØÁú ±× ³¯À» ±â´Ù·Á º»´Ù. »ó¿ì¾ß ÁØ¿ì½Â Áø½ÉÀ¸·Î ÃàÇÏÇÑ´Ù.^^ °í¾ç±¹Á¦ÁִϾî¾ÆÄ«µ¥¹Ì ¿øÀå ½ÅÇö±¹
|
|
|
¹è»ó¿ì¿Í ¾ç¸í°í ÀÓÁÖ¿µ ÄÚÄ¡(¿ÞÂÊ) |
¾ç¸í°í ¹è»ó¿ì(¾ç¸í°í)°¡ Àü±¹Á¾º°Å״Ͻº´ëȸ 18¼¼ºÎ ´Ü½Ä¿¡¼ ÁØ¿ì½ÂÇß´Ù.
¾Æ·¡´Â ÀϹ®ÀÏ´ä ÀÎÅͺä
.-óÀ½À¸·Î Á¾º° 18¼¼ºÎ ´Ü½Ä °á½Â¿¡ ¿Ã¶ó¿Ô´Âµ¥ ¾Æ½±°Ô Á®¼ ÁØ¿ì½ÂÇß´Ù. ¼Ò°¨Àº
=°á½Â¿¡¼ Á®¼ ¾Æ½±±â´Â ÇÏÁö¸¸ ±¹³»´ëȸ¿¡¼ óÀ½À¸·Î °á½Â¿¡ ¿Ã¶ó°¬°í ÃÖ¼±À» ´ÙÇ߱⠶§¹®¿¡ ÈÄȸ´Â ¾ø´Ù. ¾ÕÀ¸·Î ´õ ÁöÄѺÁ ´Þ¶ó. ³ªÀÇ Å״Ͻº´Â Áö±ÝºÎÅÍ ½ÃÀÛÀÌ´Ù.
-2014³â¿¡ ½º¸®¶ûÄ« ÄÝ·Òº¸¿¡¼ ¿¸° ±¹Á¦ÁִϾî´ëȸ(5±×·ì)¿¡¼ °á½ÂÀÌÈÄ Ã³À½À¸·Î °á½ÂÀε¥ ÀÏ´Ü °á½Â¿Ã¶ó¿Â ±âºÐÀº?
=¿À·£¸¸¿¡ °á½Â¿¡ ¿Ã¶ó°¡¼ ±âºÐÀÌ ¸Å¿ìÁÁ¾Ò´Ù
-°æ±âÇÏ¸é¼ Àڱ⠽º½º·Î À̹ø ´ëȸ ¸ñÇ¥´Â
=³» ¸ñÇ¥´Â 4°±îÁö°¡ ¿ø·¡ ¸ñÇ¥¿´Áö¸¸ ¿½ÉÈ÷ ÇÏ´Ù º¸´Ï °á½Â±îÁö °¡°Ô µÇ¾ú´Ù.
-½Ãµå¾øÀÌ ¿Ã¶ó¿Í¼ ¸¹Àº °íºñ°¡ ¸¹¾ÒÀ»ÅÙµ¥ ¿Ã¶ó¿À¸é¼ °íºñ¿´´ø »ó´ë´Â?
=16° »ó´ë È«½ÂÇåºÎÅÍ °á½Â°¡±âÀü±îÁö °è¼Ó °íºñ¿´´ø °Í °°´Ù.
-°íºñÀÎ °æ±â¸¦ À̱â¸é¼ Á¡Á¡ ½Ç·ÂÀÌ Çâ»óµÇ³ª¿ä?
=¾Æ¹«·¡µµ Èûµç °æ±â¸¦ ¸¹ÀÌ À̱â´Ù º¸´Ï ¸àÅ»ÀûÀÎ ¸é°ú ½Ç·ÂÀÌ Çâ»óµÈ °Å °°´Ù. °íºñ¸¦ Çϳª Çϳª¾¿ ³Ñ±â´Ù º¸´Ï Á¡Á¡ °ÇØÁø°Å °°´Ù. ³ª ÀÚ½ÅÇÑÅ× ¸¹ÀÌ ³î¶ú´Ù.
-°á½Â Àü³¯¹ã ÀÚ±â Àü¿¡ À̹ÌÁöÆ®·¹ÀÌ´×ÇÏ½Ç ¶§ ¾î¶² À̹ÌÁöÆ®·¹ÀÌ´×Çß³ª
=»ó´ëº¸´Ù ¸ÕÀú ½¬¿î ¿¡·¯¸¦ ÇÏÁö ¾Ê¾Æ¾ß °Ú´Ù. ±×¸®°í ³ªÀÇ ÀåÁ¡À» ÃÖ´ëÇÑ »ì·Á¼ ³ªÀÇ °æ±â ºÐÀ§±â·Î ³ª°¥·Á°í À̹ÌÁöÆ®·¹ÀÌ´×À» Çß´Ù.
-´çÀÏ ½ÃÇÕ¿¡ µé¾î°¡±âÀü °¨µ¶, ÄÚÄ¡°¡ ÁÖ¹®ÇÑ Àü·«Àº
=Á¤½Ä ±¹³»´ëȸ °á½ÂÀÌ¶ó¼ ¸¹ÀÌ ±äÀåÀ» Çß´Ù. °¨µ¶,ÄÚÄ¡´Â ±äÀ常 ¾ÈÇÏ°í Çб³¿¡¼ ¿¬½ÀÇß´ø Ç÷¹À̸¸ º¸¿©ÁÖ¸é ÃæºÐÈ÷ °¡´ÉÇÏ´Ù°í ÁÖ¹®Çß´Ù. ±×¸®°í »ó´ë ¹éÇڵ尡 Æ÷Çڵ庸´Ù ¾àÇϹǷΠ¹éÇÚµå·Î ¸¹ÀÌ °ø·«Ç϶ó°í Çß´Ù.
-Ç×»ó °æ±â µé¾î°¡±â Àü¿¡ ¾î¶² °¢¿À·Î °æ±â¿¡ ÀÓÇϳª
=ÃÖ¼±À» ´ÙÇؾ߰ڴٴ °¢¿À·Î ÀÓÇß°í °íµîÇлý ¸¶Áö¸· 3ÇгâÀÌ¶ó¼ ¹Ì·Ã¾øÀÌ Ç÷¹ÀÌÇÏÀÚ´Â °¢¿À·Î ÀÓÇß´Ù.
-°á½Â¿¡¼ Àӹμ·¿¡°Ô 1¼¼Æ® 4-6À¸·Î Áö°í 2¼¼Æ®´Â 6-0À¸·Î À̱â°í 3¼¼Æ®´Â 4-6À¸·Î Á³´Ù. 3¼¼Æ®¿¡¼ °æ±âÈ帧À̳ª ºÐÀ§±â, ±âȸ°¡ ÀÖ¾ú³ª
=Ãʹݿ¡ 1´ë0 ±îÁö ºÐÀ§±â°¡ ÁÁ¾ÒÁö¸¸ ÀÌÈÄ¿¡ Àӹμ·ÀÌ ÆÄÀÌÆðú ²ö±âÀÖ´Â Ç÷¹À̸¦ ÇÏ¸é¼ È帧ÀÌ ³Ñ¾î°¬´Ù.
-º»ÀÎ 30-30 »óȲ¿¡¼ ÀÚ½ÅÀÇ ¼ºê°ÔÀÓÀ» ÁöÄ׳ª
=¸î°ÔÀÓÀº ÁöÅ°°í ¸î°ÔÀÓÀº »°°å´Ù ³Ê¹« Á¤½ÅÀÌ ¾ø¾î¼ ±â¾ïÀ̾ø´Ù.
-ÀÚ½ÅÀÌ »ý°¢ÇÏ´Â Ç÷¹ÀÌ ÀåÁ¡Àº?
=ù¼ºê ¼º°øÈÄ 3±¸°ø°Ý ±×¸®°í Æ÷Çڵ彺Ʈ·ÎÅ©
-Àӹμ·ÀÇ ¾î¶² Ç÷¹ÀÌ°¡ ±â¾ï¿¡ ³²³ª
=½½¶óÀ̽º·Î ±æ°Ô ¹Ð°í °·ÂÇÑ Æ÷ÇÚµå °ø°ÝÀÌ ±â¾ï¿¡ ¸¹ÀÌ ³²´Â´Ù.
-¶óÄÏ ºê·£µå Áß ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ºê·£µå´Â
=¿ä³Ø½º
-ÇöÀç ¾²°í ÀÖ´Â ¶óÄÏ ¸ðµ¨Àº
=¿ä³Ø½º vcore duel g tour
-ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¼±¼ö´Â
=½ºÀ§½ºÀÇ ½ºÅº ¹Ùºê¸µÄ«.
-¿ÃÇØ °íµîÇлý 3ÇгâÀÌ µÅ¼ Áß¿äÇÑ ½Ã±â¶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ÁøÇÐÇÏ°í ½ÍÀº ´ëÇÐÀº
=Çѱ¹Ã¼À°´ëÇб³.
-¿ÃÇØ ´ÜüÀü´ëȸ¿¡¼ ¾ç¸í°íµîÇб³ÀÇ ¸ñÇ¥´Â
=´ÜüÀü 4°³Áß 1°³ ¿ì½ÂÀ» ÇÏ´Â°Ô ¸ñÇ¥´Ù.
-°æ±âµµ Àü±¹Ã¼Àü Æò°¡Àü¿¡¼ ¾ç¸í°í°¡ Àü±¹Ã¼Àü ¼±¹ß·Î ³ª°¥ °¡´É¼ºÀº
=ÇÑ 60%Á¤µµ µÈ´Ù°í º»´Ù.
-Á¸°æÇÏ´Â ¼±»ý´ÔÀº
=Á¶Àι¬ °¨µ¶, ÀÓÁÖ¿µ ÄÚÄ¡ ±×¸®°í Ç×»ó Àú¸¦ À§ÇØ ¾Æ³¦¾øÀÌ ÀÀ¿øÇØÁֽŠ½ÅÇö±¹ ¾ÆÄ«µ¥¹Ì ¿øÀåÀÔ´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
-¸¶Áö¸·À¸·Î ¾ç¸í°í °¨µ¶,ÄÚÄ¡ ±×¸®°í Çб³ ÈĹè,µ¿±â,¼±¹è¿¡°Ô ÇÏ°í ½ÍÀº ¸»Àº
=ÀÓÁÖ¿µ ÄÚÄ¡¿Í Á¶Àι¬ °¨µ¶Àº Ç×»ó ÀúÈñ¿Í ¶¡Èê·Á°¡¸é¼ ¿Á¤ÀÖ°Ô ÁöµµÇÑ´Ù. ±×¸®°í ¸ðµÎ °í¸¿°í ¾ÕÀ¸·Îµµ »çÀÌÁÁ°Ô Áö³»ÀÚ ¾ç¸í ÈÀÌÆÃ!
-Àڱ⠰æ±â¸¦ ²À ºÁÁÖ±æ ¹Ù¶ó´Â ºÐÀº
=¿ì¸® ºÎ¸ð´Ô°ú ¾Æ³¦¾øÀÌ Áö¿øÇØÁØ Å« ¾Æºü, Å« ¾ö¸¶ ±×¸®°í ¿ì¸® ÇüÀÌ ³» °æ±â¸¦ ºÁÁÖ¸é ÁÁ°Ú´Ù.
|
|
|
¡ã ¹è»ó¿ì Á¾º°´ëȸ 18¼¼ºÎ °á½Â ±æ(1) |
|
|
|
¡ã ¹è»ó¿ì Á¾º°´ëȸ 18¼¼ºÎ °á½Â ±æ(2) |
¹è»ó¿ìÀÇ ¸ðµç °Í
1. Å״ϽºÇÏ¸é¼ Áñ°Å¿î Á¡Àº
=±×³É Å״ϽºÇÏ´Â ÀÚü°¡ Áñ°Ì´Ù.
2.´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀÌ ´ç½ÅÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÀåÁ¡Àº
=ºü¸¥ ģȷÂ?...±×¸®°í Àç¹Õ´Â ¼º°Ý.
3.´ç½ÅÀ» °¡Àå ±«·ÓÈ÷´Â °ÍÀº
=¹Ù¶÷
4. È¥ÀÚ ÀÖÀ»¶§ ¹«¾ùÀ» Çϳª
=ÁÖ·Î À½¾Ç°¨»óÀ̳ª ¿µÈ¸¦ º»´Ù.
5.´ç½ÅÀº ´ç½ÅÀÇ ¾î¶² Á¡À» ½È¾îÇϳª
=²ö±â¿Í ÆÄÀÌÆÃÀÌ Á¶±Ý ºÎÁ·ÇÑ°Å °°´Ù.
6.Å״ϽºÇÏ¸é¼ Àλý ÃÖ°íÀÇ ¼ø°£ÀÌ ÀÖ´Ù¸é
=À̹ø¿¡ Á¾º° °á½ÂÀü¿¡ ¿Ã¶ó°£ ¼ø°£ÀÌ ³» Àλý ÃÖ°íÀÇ ¼ø°£À̾ú´Ù.
7. Å״ϽºÄÚÆ®¿¡¼ ÃÖ¾ÇÀÇ ¼ø°£Àº
=¹Ù¶÷ÀÌ ¸¹ÀÌ ºÎ´Â °Í
8.´ç½Å ½º½º·Î¿¡°Ô Áö±Ý Á¶¾ðÀ» ÇÑ´Ù¸é ¾î¶²¸»À» ÇÏ°í½Í³ª¿ä
=Ç×»ó ²ö±âÀÖ°í ÆÄÀÌÆóÑÄ¡°Ô ÇÏÀÚ!
9. Áö±Ý±îÁö µéÀº ÃÖ°íÀÇ Á¶¾ðÀº
=no pain no gain!
10. Àλý¿¡¼ ÇÏ·ç°¡ ÁÖ¾îÁø´Ù¸é ¹«¾ùÀ» ÇÏ°í ½Í³ª
=¹«¾ùÀ» ÇÏ´ø °¡Á·µé ±×¸®°í ³»°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ç¶÷µé°ú ÇÔ²²ÇÏ°í ½Í´Ù.
11. ¹Ì½ÅÀÌ ÀÖ³ª
=¾ø´Ù.
12. ¡ũ½º°¡ ÀÖ³ª
=¾ø´Ù.
13. ÀÚ½ÅÀ» À§ÇØ ÃÖ°íÀÇ »çÄ¡¸¦ ´©¸°°Ô ÀÖ´Ù¸é ¶Ç´Â °¡Àå ºñ½Ñ°Å »ê ±â¾ïÀº
=ÇÚµåÆùÀ» ¹Ù²Û °Í
14. Á¸°æÇÏ´Â »ç¶÷
=Á¶Àι¬ °¨µ¶,½ÅÇö±¹ ¿øÀå
15. °¡Àå µÎ·Á¿öÇÏ´Â °ÍÀº
=°¡Á·À» ÀÒ´Â °Í
16. ÀÚ½ÅÀÌ °®°í ÀÖ´Â °Í Áß °¡Àå ¼ÒÁßÇÑ °ÍÀº
=³»°¡ °¡Áö°í ÀÖ´Â ¸ðµç °ÍÀÌ ¼ÒÁßÇÏ´Ù
17. ¸¸¾à Å״Ͻº¼±¼ö¸¦ ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù¸é ¹«¾ùÀ» ÇßÀ»±î
=°¡¼ö³ª ±ºÀÎ
18. °¡Àå ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ³ª¶ó³ª µµ½Ã
=¿ì¸®³ª¶ó ¼¿ï
19. Àú³á½Ä»ç¿¡ ÃÊ´ëÇÏ°í ½ÍÀº »ç¶÷Àº
=½ÅÇö±¹ ¿øÀå°ú Á¶Àι¬ °¨µ¶ ±×¸®°í ÀÓÁÖ¿µÄÚÄ¡,½Åµ¿ÁØ ±âÀÚ, ¢ßÄÉÀ̽ºÆ÷Ã÷ °øÈ¿¼± »çÀå ±×¸®°í ´ë°Ç°í ÃÖÀ缺 ¼±¼ö
20. ¾ÆÁ÷ °¡º¸Áö ¾ÊÀº °÷ Áß °¡º¸°í ½ÍÀº °÷Àº
=ÀÌÅ»¸®¾Æ¿¡ °¡º¸°í ½Í´Ù.
21.´ç½ÅÀº ¾î¶² »ç¶÷À¸·Î ±â¾ïµÇ±æ ¿øÇϳª
=À¯ÄèÇÏ°í ¼º°ÝÁÁÀº ±×·± »ç¶÷ÀÌ µÇ°í ½Í´Ù.
22. ´ç½ÅÀÇ ¸Å·Â Æ÷ÀÎÆ®´Â
=Àß ¸ð¸£°Ú´Ù.
|