´Ï½ÃÄÚ¸® ÄÉÀÌ(17À§), ´ÙÅ× Å©·ë ±â¹ÌÄÚ(54À§) µîÀÇ È°¾àÀ¸·Î Çѱ¹º¸´Ù ¾Õ¼ ³ª°¡°í ÀÖ´Â ÀϺ» Å״Ͻº. ¼±¼öµéÀÇ ·©Å·°ú ½Ç·Â»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀÎÇÁ¶ó Ãø¸é¿¡¼µµ ¼ºÀå¼¼°¡ ¶Ñ·ÇÇÏ´Ù. µû¶ó¼ Çѱ¹ Å״Ͻº°¡ ¹ßÀüÇϱâ À§ÇØ ÀϺ»À» °Å¿ï»ï¾Æ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀº ÀÚ¸íÇÑ »ç½ÇÀÌ´Ù.
»ï¼ºÁõ±Ç 縰Àú ´ëȸ¿¡ ÃâÀüÇÑ ¸¹Àº ÀϺ» ¼±¼öµéÀº °æ±âÀå ¾ÈÆÆ¿¡¼ Çѱ¹°ú ´Ù¸¥ ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁÖ¾ú´Âµ¥, Æ®·¹À̳ʰ¡ µ¿ÇàÇϸç ü·Â °ü¸®¿¡ Èû¾²´Â Àå¸éÀ» ¸ñ°ÝÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
Áö³ 10¿ù 31ÀÏ ¿¸° ¿©ÀÚº¹½Ä 8°Àü¿¡¼ ÀϺ»ÀÇ ³ª¿À È÷ºñ³ë-¹ÌÀ¯ °¡Åä Á¶´Â Çѱ¹ÀÇ ±è¼±Á¤-À¯¹ÎÈ Á¶¿Í ¸ÂºÙ¾ú´Ù. µð»çÀ̵ù ¸ÅÄ¡(10Æ÷ÀÎÆ® ŸÀ̺극ÀÌÅ©)±îÁö °¡´Â Á¢Àü ³¡¿¡ ÆÐÇÑ ÀϺ» ¼±¼öµéÀ̾úÁö¸¸ Ç¥Á¤Àº ¹à¾Ò´Ù.
ÀϺ» ¼±¼öµéÀº °æ±â ³»³» ¹Ì¼Ò¸¦ ÁöÀ¸¸ç ÁøÁöÇÑ Ç¥Á¤ÀÇ Çѱ¹ ¼±¼öµé°ú ´ëÁ¶¸¦ ÀÌ·ð´Ù. ±×·± ¸ð½À¸¸ÅÀ̳ª ´«±æÀ» ²ø¾ú´ø Àå¸éÀº °æ±â ÈÄ¿¡ ¹ú¾îÁ³´Ù. ÇØ°¡ ´µ¿³´µ¿³ ³Ñ¾î°¡°í ÀÖ´Â °¡¿îµ¥¼µµ 30ºÐ µ¿¾ÈÀ̳ª ¸¶¹«¸® ÈÆ·ÃÀ» ÇÏ°í ÀÖ¾ú´ø °Í. È÷ºñ³ë´Â ÈÄÀ§¿¡¼ ÀÚÁÖ ·¤¸®¸¦ ÆîÄ£ ±î´ß¿¡ ÁöÄ¥ ¹ýµµ ÇßÁö¸¸, °¡º¿î ¸ö³î¸²À¸·Î ÈƷÿ¡ ÀÓÇß´Ù.
¸¶¹«¸® ÈÆ·ÃÀ» ÁöµµÇÑ ÀÌ´Â È÷ºñ³ëÀÇ °³ÀÎ Æ®·¹À̳ÊÀÎ ¸¶»ç³ª¸® ´Ï½ÃÇ϶󿴴Ù. ÀÚ½ÅÀ» µµÄì¿¡ À§Ä¡ÇÑ Real Physical TrainersÀÇ ´ëÇ¥¶ó°í ¼Ò°³ÇÑ ±×´Â °æ±â ³»³» È÷ºñ³ëÀÇ ¸ö »óŸ¦ °üÂûÇß´Ù.
´Ï½ÃÇ϶ó´Â “°æ±â ³»¿ëÀº ³ª»ÚÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ¿ì¸®¿¡°Ôµµ ¸¹Àº ±âȸ°¡ ÀÖ¾úÁö¸¸, »ó´ë ¼±¼öµéÀÌ ´õ ÀßÇß´Ù” ¸ç À̳¯ °æ±â¸¦ Æò°¡Çß´Ù. È÷ºñ³ë¿¡ ´ëÇؼ´Â “¹°·Ð ±â·®Àº ¶Ù¾î³ªÁö¸¸ ¾ÆÁ÷ ü·ÂÀ» ´õ Çâ»ó½ÃÄÑ¾ß ÇÑ´Ù. Áö¼ÓÀûÀÎ ÈÆ·ÃÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù” °í ¸»Çß´Ù.
°æ±â ÈÄ ½Ç½ÃÇÑ ÈÆ·Ã ³»¿ëÀ» ¹¯´Â Áú¹®¿¡´Â “¼ºê ÀÚ¼¼¸¦ ±³Á¤Çß°í, Á¿ì·Î ¹ø°¥¾Æ À̵¿ÇÏ¸ç ½ºÅÜÀ» ±ÕÇü ÀÖ°Ô ¹â´Â ¿¬½ÀÀ» Çß´Ù. ¾ç¼ÕÀ¸·Î Æ©ºê¸¦ Àâ°í ÇÑÂÊ ¹ß·Î Æ©ºê °¡¿îµ¥¸¦ ¹â¾Æ VÀÚ·Î ¸¸µé¸é¼ ÆÈ ±ÙÀ°À» ´Ü·ÃÇß´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î °¡º¿î ·¯´×À¸·Î ¸¶¹«¸®Çß´Ù” °í ¼³¸íÇß´Ù. ÀÌ¾î “Áö±¸·Â, Æø¹ßÀûÀÎ ÆÄ¿ö, ÄÚÆ® Ä¿¹ö´É·Â µîÀ» ±â¸£±â À§ÇØ ³ë·ÂÇÏ°í ÀÖ´Ù” °í µ¡ºÙ¿´´Ù.
ÇÑ °æ±âÀÇ ½ÂÆп¡ ¿¬¿¬ÇÏÁö ¾Ê°í Å״Ͻº¸¦ Áñ±â´Â °Í. ±×¸®°í ¼±¼ö»ýÈ°À» Áö¼ÓÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âÃÊü·ÂÀ» ¼ÒȦÈ÷ ¿©±âÁö ¾Ê´Â ¸ð½À¿¡¼ ÀϺ» Å״ϽºÀÇ Àú·ÂÀ» ¿³º¼ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. 43¼¼ÀÇ ´ÙÅ× Å©·ë ±â¹ÌÄÚ°¡ ÀϺ» Åé·©Ä¿ ÀÚ¸®¸¦ ÁöÅ°¸ç ¼¼°è¹«´ë¿¡¼ È°¾àÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀº °áÄÚ ¿ì¿¬ÀÌ ¾Æ´Ï¾ú´Ù.
|