|
 |
|
¡ã Èĸ£°¡Ã÷(¿ÞÂÊ)¿Í º¸ÀÎÅæ ÄÚÄ¡ |
Æú¶õµå ÈĹöÆ® Èĸ£°¡Ã÷°¡ À«ºí´ø 4°¿¡ ¿À¸£´Â °úÁ¤¿¡ ¹æ¼Û ȸéÀ» ÅëÇØ Ç÷¹ÀÌ¾î ¹Ú½º¿¡ ÀÖ´Â Èĸ£°¡Ã÷ÀÇ ÄÚÄ¡°¡ ÀÚÁÖ ºñÃÆ´Ù. Èĸ£°¡Ã÷´Â ÀÌÅ»¸®¾ÆÀÇ ·Î·»Á¶ ¹«¼¼Æ¼, ¹Ì±¹ÀÇ ¸¶¸£ÄÚ½º ±â·Ð, Ä«ÀÚÈ彺źÀÇ ¾Ë·º»ê´õ ºÎºê¸¯À» »ó´ë·Î ¹«½Ç¼¼Æ®, ÀÚ½ÅÀÇ ¼ºê°ÔÀÓÀ» Çѹøµµ ³»ÁÖÁö ¾Ê¾Ò´Ù. 18°Àü¿¡¼ ¼¼°è 2À§ ´Ù´Ò ¸Þµåº£µ¥ÇÁ, 8°Àü¿¡¼ Å״Ͻº ȲÁ¦ ·ÎÀú Æä´õ·¯¸¦ À̰å´Ù.
¿ÃÇØ ÃÊ ¸¶Àֹ̾̿¡¼ ¿¸° ù ATP ¸¶½ºÅͽº 1000 ŸÀÌÆ²¿¡ ¿ì½ÂÇÑ Èĸ£°¡Ã÷¸¦ ÁÖ¸ñÇÏ°Ô ¸¸µç ÄÚÄ¡ Å©·º º¸ÀÎÅæÀÇ ³ë·ÂÀÌ Á¶¸í¹Þ°í ÀÖ´Ù. ATP¿¡¼ º¸ÀÎÅæ ÄÚÄ¡¸¦ ÀÎÅͺäÇß´Ù.
-Èĸ£°¡Ã÷°¡ À̹ø ´ëȸ¿¡¼ °æ±â¸¦ Àß Ç®¾î°¡´Â °Í¿¡ ´ëÇØ ¾î¶»°Ô »ý°¢Çϳª
=ÀÏÀº ¾ðÁ¦ ÀßµÉÁö ¸ð¸¥´Ù. ³ª´Â ÀÌ Á¤µµÀÇ ¼±¼ö°¡ 4, 5, 6, 7¿¬ÆÐ¸¦ ÇÒ ¶§µµ ÁÁÀº ¼±¼öÀ̱⠶§¹®¿¡ °á±¹ ÁÁÀº °á°ú¸¦ ³¾ °ÍÀ̶ó°í ¾Ë¾Ò´Ù. ½Ç¼ö¸¦ ÁÙÀÌ°í ±âº»À¸·Î µ¹¾Æ°¡¼ ÀÏÀ» ´Ü¼øÈÇϸé ÇÑ °¡Áö ÀÏÀÌ Àß Ç®¸®°í ´Ù¸¥ Àϵµ Àß Ç®¸®´Â µî °©Àڱ⠻ý°¢Çß´ø À§Ä¡·Î µ¹¾Æ°£´Ù.
Èĺñ(Èĸ£°¡Ã÷ ¾àĪ)´Â °æ±â¸¦ ÀßÇϰí ÄÚÆ® Àüü¸¦ Àß º¸°í ¼ºê¸¦ Àß ±¸»çÇϰí ÀÖ¾î ¼ºê °ÔÀÓÀ» ÁöŰ´Â ´É·ÂÀÌ ÀÖ´Ù.
-Èĺñ°¡ ºñ½ÁÇÑ ·¹º§ÀÇ ¹«¼¼Æ¼, ±â·Ð, ºÎºê¸¯°úÀÇ 3°æ±â¿¡¼ ´Ü 4¹øÀÇ ºê·¹ÀÌÅ© Æ÷ÀÎÆ®¿¡ Á÷¸éÇß´Ù´Â Á¡ÀÌ ³î¶ø´Ù°í º¸ÀδÙ
=±×´Â ¾ÆÁÖ ¾ÆÁÖ ÁÁÀº ¼ºê¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ±×ÀÇ ¼ºñ½º ¼º°ø·üÀº Æò±Õ ÀÌ»óÀ̾ú°í ¾ÆÁÖ ÁÁ¾Ò´Ù. ÀܵðÄÚÆ®¿¡¼ ¼ºê À§·ÂÀÌ ´õÇØÁø´Ù. ¼±¼öµéÀÌ Ã¹¼ºê¸¦ ³õÃļ °ÔÀÓÀ» ¸ÁÄ¡´Âµ¥ Èĺñ´Â ù ¼ºê ºñÀ²ÀÌ ²Ï ÁÁ´Ù. ±×°¡ ¼ºê·Î Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ ȹµæÇÏÁö ¸øÇß´Ù¸é ±×´Â Ç÷¯½º ¿ø ¼¦À» °ø°ÝÀûÀ¸·Î ¼³Á¤ÇØ ÈǸ¢ÇÏ°Ô ÇØ³Â´Ù.
Èĺñ°¡ Àܵ𿡼 °æ±âÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ» Àß ¾Ë°í ÀܵðÄÚÆ®¸¦ ¼±È£ÇÑ´Ù. ±×°ÍÀº ±×ÀÇ °ÔÀÓ°ú ±×°¡ Ç÷¹ÀÌÇÏ´Â ¹æ½Ä°ú Àܵð À§¿¡¼ ´õ Àß »ý°¢Çϰųª ´õ °ø°ÝÀûÀ¸·Î »ý°¢ÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ» ¾Ë°í ÀÖ´Ù.
Àܵð´Â ¸ðµç Å״ϽºÄÚÆ® Ç¥¸é Áß¿¡¼ °¡Àå ±î´Ù·Ó´Ù. ¿©·¯ ½ºÅ¸ÀÏÀ» Ç÷¹ÀÌÇÏ´Â µ¥ ÀûÇÕÇÏÁö ¾Ê´Ù. Àܵ𿡼 º¼À» °¡Áö°í ³î¾Æ¾ß Çϴµ¥ Èĺñ°¡ ±×·¸°Ô ÇÑ´Ù. ±×´Â Àܵð ÄÚÆ®¿¡¼ Ç÷¹ÀÌÇÏ´Â °ÍÀ» ¾ÆÁÖ Æí¾ÈÇÏ°Ô »ý°¢ÇÑ´Ù.
-Èĺñ´Â ´Â Åä³Ê¸ÕÆ®¿¡ Âü°¡ÇÑ ±×ÀÇ Æû ¶§¹®¿¡ ·¹ÀÌ´õ ¾Æ·¡¿¡ ¾à°£ ³¯¾Æ°¬½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀÌ ±×¿¡°Ô ¾ó¸¶³ª Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÏ¸ç ±×´Â °ü½ÉÀ» ¹Þ´Â °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾Ê½À´Ï±î?
±×´Â ¸Å¿ì ´Ü¼øÇÕ´Ï´Ù. ±×´Â ¾î´À ÂÊÀ̵ç ÁÁ´Ù, ±×´Â Á¤¸»·Î. Hubi´Â ±×·± ÀÏ¿¡ °üÇØ¼´Â ۰¡ ÀÛ°í ´Ü¼øÇÑ »ç¶÷ÀÔ´Ï´Ù. ³ª´Â ±×¿Í ±×°ÍÀ» ´Ù·ê Çʿ䰡 ¾ø½À´Ï´Ù. ´ç½ÅÀº °æ±â¿¡¼ À̱â°í Àֱ⠶§¹®¿¡ °ü½ÉÀ» ¿øÇÕ´Ï´Ù. ´õ ¸¹Àº °æ±â¿¡¼ ½Â¸®ÇÒ¼ö·Ï ´õ ³ªÀº ÄÚÆ®¸¦ ÀÔ°Ô µË´Ï´Ù. µ¹ºÁ¾ß ÇÒ ÀÏÀ» µ¹ºÁ¾ßÇÕ´Ï´Ù.
-¸Þµåº£µ¥ÇÁ¿ÍÀÇ °æ±âÀü¿¡ Èĺñ¿¡°Ô ¾î¶² À̾߱⸦ ³ª´³³ª
=Å״Ͻº´Â ¿øÀΰú °á°ú°¡ ÀÖ´Ù. °øÀÌ Æ¯Á¤ÇÑ ¹æ½ÄÀ¸·Î ÃÄÁö°í ±×°ÍÀÌ »ó´ë¹æ¿¡°Ô ƯÁ¤ÇÑ ¹æ½ÄÀ¸·Î ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡¸é¼ ¹ÝÀÀÇÑ´Ù. Èĺñ¿¡°Ô À¯¸®ÇÑ À§Ä¡¿Í »ó´ë¿¡°Ô À¯¸®ÇÑ À§Ä¡¸¦ »ìÆìº¸¶ó°í ÇÑ´Ù. »ó´ë¿¡°Ô À¯¸®ÇÑ À§Ä¡¸¦ ¼³¸íÇÑ´Ù. Àü·«°ú °æ±â°¡ È®½ÇÈ÷ ´Þ¶óÁ³´Ù. Èĺñ°¡ À¯¸®ÇÑ À§Ä¡¿¡ ÀÖÀ¸¸é¼ ½Â¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
-¸Þµåº£µ¥ÇÁ¿Í °°Àº ¼±¼ö¿Í Å« ¹«´ë¿¡¼ °æ±â¸¦ ÇÏ¸é ¾ó¸¶³ª ÈïºÐÀÌ µÇ³ª
=³ôÀº À§Ä¡¿¡ ¿À¸£±â À§ÇØ ¼±¼öµéÀÌ ¾öû³ª°Ô ¿½ÉÈ÷ ¶Ú´Ù. °æ±â¿¡¼ ½ÂÆÐº¸´Ù´Â Èĺñ°¡ °³¼±µÈ Á¡, °³¼±ÇØ¾ß ÇÒ Á¡À» °æ±â¿¡¼ ÁýÁßÀûÀ¸·Î º»´Ù. ¿ì¸®°¡ Çϰí ÀÖ´Â ÀÏÀÌ È¿°ú°¡ ÀÖ´ÂÁö¸¦ È®ÀÎÇÑ´Ù.
¿ì¸®´Â ¶óÄÏÀ» ³»·Á³õ°í Ç×»ó °³¼±Á¡À» ã´Â´Ù. ÀÏÁ¤ÇÑ ¸ñÇ¥¸¦ °¡Áö°í ¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼ºÇÏ°í ³ª¸é »õ·Î¿î ¸ñÇ¥·Î ´ëüÇÑ´Ù. ¹º°¡¸¦ Àß ¾òÀ» ¼ö ÀÖ°Ô ÀÛÀº °³¼±À» À§ÇØ ´õ ¿½ÉÈ÷ ÀÏÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¸ÅÀÏ °ÔÀÓ °èȹÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö, ¼ö¾÷ °èȹÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö¿¡ ´ëÇØ ´õ ¿½ÉÈ÷ ÀÏÇÏ°í ´õ ºÎÁö·±ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
-Èĺñ°¡ ³²Àº ±â°£µ¿¾È Á¤¸» ÀßÇßÀ¸¸é ÇÏ´Â ÇÑ °¡Áö°¡ ÀÖ´Ù¸é ¹«¾ùÀÌ¸ç ±× ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡
=Æ®·ÎÇǸ¦ µé°í ÀÖ´Â ¼±¼ö´Â Ä§ÂøÇÔÀ» À¯ÁöÇϰí ÃÖ¼±À» ´ÙÇÑ »ç¶÷ÀÌ´Ù. ¿ªÀüµÇ¸é Ä§ÂøÇÔÀ» À¯ÁöÇÏ°í »ó´ëº¸´Ù ºü¸£°Ô ±× ¼ø°£À» ¹þ¾î³´Ù.
Åä³Ê¸ÕÆ®°¡ ÁøÇàµÉ¼ö·Ï »ó±ÝÀº Á¡Á¡ ´õ ³ô¾ÆÁö°í ¾Ð¹Ú°¨Àº ´õ ³ô¾ÆÁø´Ù. ´©°¡ °¡Àå Ä§ÂøÇÔÀ» À¯ÁöÇϰí ÃÖ°íÀÇ Å״Ͻº¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö¿¡ ½ÂÆÐ°¡ ´Þ·È´Ù.
-Èĺñ°¡ ¸¶Àֹ̾̿¡¼ ¿ì½ÂÇÏ¸é¼ Å« Åä³Ê¸ÕÆ®¿¡¼ÀÇ Å« ¾Ð¹Ú°¨À» °Þ¾ú´Âµ¥ À̹ø Åä³Ê¸ÕÆ®¿¡¼ ¾ó¸¶³ª µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀ̶ó°í »ý°¢Çϳª
=Èĺñ´Â Àü¿¡ ÇÑ ¹øµµ ÇØº» ÀûÀÌ ¾ø¾ú°í ¸¶Àֹ̾̿¡¼ óÀ½ ¿ì½ÂÀ̶ó´Â ÀÏÀ» °Þ¾ú´Ù. ±×·¡¼ ³ª´Â ±×°¡ ¸¶À½ ±í¼÷ÀÌ "³»°¡ ¿©±â¿¡ ¿Íº» ÀûÀÌ ÀÖ¾î"¶ó´Â ÀڽۨÀ» °®±â¸¦ ¹Ù¶õ´Ù. ±×¸®°í ÀÌÀü¿¡ ±×°÷¿¡ ÀÖ¾ú´ø ¼±¼öµéÀÌ °ÞÀº ¾Ð¹Ú°¨À» ÀÌÇØÇÏ°í °æÇèÇßÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù. óÀ½À¸·Î ¹º°¡¸¦ ÀßÇØ¼ Åä³Ê¸ÕÆ®¿¡¼ ¿ì½ÂÇÏ´Â °ÍÀº Ç×»ó ÀλóÀûÀÌ´Ù.
±×°¡ ¶§°¡ µÇ¸é ±×¸®°í ±×°¡ ÇÊ¿ä·Î ÇÒ ¶§ ¸¶À½ ¼Ó¿¡ °£Á÷ÇÑ Æ®·ÎÇǸ¦ °¡Áú °ÍÀÌ´Ù. ±×°ÍÀ» »ó»óÇÒ ¼ö Àֱ⸦ ¹Ù¶õ´Ù.
Å©·º º¸ÀÎÆ°Àº
ÇöÀç ¸¶Àֹ̾Ì1000 ¿ì½ÂÀÚ ÈĹöÆ® Èĸ£°¡Æ®¸¦ ÁöµµÇÏ°í ¼Ö¸°ÄÚÀÇ ATP Åõ¾î È«º¸´ë»ç´Ù. º¸ÀÎÆ°Àº Àü ¼¼°è 9À§ Á¸ À̽º³Ê, Å״Ͻº ½´ÆÛ½ºÅ¸ Áü Äí¸®¾î, ¸¶µð Çǽà µîÀ» ÁöµµÇß´Ù. USTA ±¹°¡´ëÇ¥ ÄÚÄ¡·Î 1³â ¹Ý Ȱµ¿ÇÏ¸é¼ ½ºÆ¼ºì Á¸½¼, Àè »è, µµ³¯µå ¿µÀ» ÁöµµÇß´Ù. |