연재순서(1) 스트로크(2) 서브 (서브 일반)(3) 서브 임팩트와 리턴, 멘탈 표/170cm 이하 여자 선수(50위이내)이름(랭킹,국적) 신장 라켓사라 에라니(5위,이탈리아) 164cm babolat 마리온 바톨리(10위,프랑스) 170cm Prin

방극용 기자   2012-07-28

키 작은 선수 살아남기(2) 연재 순서(1) 스트로크(2) 서브(3) 스텝과 멘탈키가 작은 선수가 키 큰 선수를 이기는 방법은 무엇이 있을까?지난 11호에서 키 작은 선수의 스트로크에 대해 살펴보았다. 우선 키 작은 선수가 키 큰 선수를 이기려면 (1

방극용 기자   2012-07-28

일산 매직테니스교실 어린이회원모집6세-13세 어린이일주일 1회 1시간( 총 4 회)월,화,수,목,금 (선택)시간:오후 4-5시레슨비: 100,000문의: 두리스포츠 031-911-4191 010-7273-7405 어린이 테니스 교육 자료 동영상 모음

테니스피플   2012-07-23

한국여자주니어 1위 정영원 포핸드 정영원은 몸통회전을 이용하여 파워 있는 포핸드를 구사하고 있다. 백스윙에서 몸통회전을 꼬는 동작(coil)이 이루어지고 정면으로 몸통회전을 풀면서(uncoil) 라켓 헤드 스피드를 증가시켜서 강력한 포핸드를 만들고 있

정진화 교수   2012-07-16

테니스피플   2012-07-10

볼을 치는 것에 많은 시간을 할애하는 대신 몸을 만드는 것에 더 많은 시간을 들여야 한다. 이렇게 훈련 받은 선수들의 성적이 놀랍게 나오고 있다. 윔블던 8강에 오르며 무실점 세트인 골든 세트를 기록한 야로슬라바 셰브도바는 2주전 65위에서 46위로

테니스피플   2012-07-07

테니스에서 폴트(FAULT)라는 단어는 서브에서만 사용 되며, 통칭 서비스 폴트(SERVICE FAULT)라 한다. ITF 룰에서는 서비스 폴트 내에 서브(THE SERVICE / NO16)와 서빙(SERVING/ No17) 을 비롯 풋 폴트(No 1

방극용 기자   2012-06-01

비욘 보그, 보리스 베커 등 테니스 역사의 한 페이지를 장식했던 선수들이, 프랑스오픈(Roland Garros) 7회 우승이라는 신기록에 도전하는 라파엘 나달(스페인/2위/25세)을 이기는 팁을 공개했다.1. 코트의 중앙을 장악하라!베이스라인 가까이에

이진국 기자   2012-06-01

미국에서 활동하고 있는 다니엘 스파츠(Daniel Spatz) 티칭프로가 멘탈 강화를 위해 갖추어야 할 5가지 요소를 얘기하네요.#1. 고른 기술(Solid technique)- 완벽한 기술이 아니라, 여러 가지 기술들을 고르게 갖추는 것을 말합니다.

이진국 기자   2012-05-25

테니스피플   2012-05-23

테니스피플   2012-05-23

[김세훈의 원과 네모] 테니스와 배드민턴은 왼손잡이를 위한 종목일상생활과 마찬가지로 스포츠에서도 왼손은 낯섦을 의미한다. 가장 큰 이유는 왼손잡이 선수가 오른손잡이에 비해 수적으로 부족하기 때문이다. 그래서 왼손잡이는 오른손잡이와 싸울 때 편안함을 느

테니스피플   2012-05-03

테니스피플   2012-04-27

1 첫 서브 성공률(1st Serve Percentage)한국 선수들의 공통된 문제점이다. 서브의 3P(Power/Percentage/Placement)를 놓고 보면 세계 수준에 근접하는 요소가 하나도 없다. 단식 경기에서 가장 강력한 두 개의 무기는

이진국 기자   2012-04-25

파워테니스를 하려면(1)오른팔로 하는 것이 아니라 왼팔로 하라힘있는 볼을 구사하려면 라켓을 잡은 팔(오른손잡이의 경우 오른팔)로 임팩트를 하는 것이 아니다.라켓잡은 팔이 아닌 반대 팔을 잘 이용해야 한다.즉 항상 시선은 고정하고 발은 세미오픈을 취한

이병주   2012-04-25

스윗 스팟이란?라켓에서 볼이 맞으면 가장 이상적인 타구가 나오는 부분 골프 클럽을 선전하는 문구를 보면 더 넓은 스윗 스팟이니 핫 스팟이니 하는 말을 사용해 골퍼들의 구미를 당기게 한다. 엄밀히 말하면 스윗 스팟이란 골프 클럽 헤드의 무게 중심상에 있

박원식 기자   2012-04-18

테니스피플   2012-04-15

파워 스트레칭 & 에어로빅 테니스

김효순 기자   2012-04-02

첫 포인트부터 마지막 포인트까지 어떻게 생각하고 대처해야 하는지 살펴보자.필자는 지난해 서울고-용산고 졸업생들의 고교 대항전(9복식) 9번째 복식 주자로 출전한 바 있다. 당시 게임스코어 6-5 30-0에서 리턴을 실수해 30-15이 되고 급기야 브레

박원식 기자   2012-03-23

체력 소모를 최소한 하면서 복식 경기를 하는 방법1. 코트를 좁게 사용하라복식에서 네트플레이 중심으로 게임을 하려면 상대의 로브를 처리하기 위해 후진을 하고 다시 네트로 전진하는 등 분주하고 체력소모가 많다. 이런 경기 방식이 힘에 부치는 나이도 있다

박원식 기자   2012-03-23